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Tipos de pruebas de atletismo

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Tipos de pruebas de atletismo

Las pruebas de atletismo que requieren de mayor resistencia, son las carreras de fondo (larga distancia) que comienzan desde los cinco mil metros hasta los cuarenta y dos kilómetros, distancia en la que se realizan las competencias de maratón. En los juegos olímpicos solo son oficiales tres tipos de pruebas de atletismo de larga distancia, que son la carrera de cinco mil metros, la de diez mil y la maratón. Es muy común que en muchas de las ciudades y capitales mas importantes del mundo se corran maratones, en las cuales se recorren distancias muy variadas. Por otra parte, los saltos atléticos, son una parte de gran importancia dentro de las pruebas de atletismo, los cuales pueden ser, saltos de longitud o de altura. Los saltos de longitud, son disciplinas las cuales consisten en recorrer la mayor distancia posible en un plano horizontal, mediante la fuerza de un salto. Los saltos son precedidos por una carrera que se toma como impulso. La caída tiene lugar en un foso de arena. Los saltos en largo están también emparentados con otra prueba de atletismo muy similar que son los saltos triples. Los saltos verticales, son en primer lugar el salto en alto (o salto de altura) cuyo objetivo es el de superar una barra horizontal, que se coloca a determinada altura, sostenida por dos soportes verticales separados por cuatro metros de distancia.

En esta disciplina, el atleta debe tomar impulso y saltar de espaldas la barra, que debe esta a la altura que crea poder saltar. Por otro lado, nos encontramos con el salto con garrocha, que es muy similar pero el salto se realiza con la ayuda de una vara flexible. Por ultimo, otra de las pruebas de atletismo de gran importancia, es el lanzamiento de artefactos, los cuales pueden ser, martillo, jabalina, disco y bala. Estas disciplinas se realizan en estadios al aire libre, todas las disciplinas, excepto el lanzamiento de martillo se deben hacer con un solo brazo.

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