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Factores que debilitan la salud sexual

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factores que debilitan la salud sexual

Autoestima: uno de los factores que más daño hace a la salud sexual es cuando una de las partes (o ambas) se siente menos atractiva sexualmente; el sobrepeso, una mala alimentación, pueden ser obstáculos para la intimidad.

Problemas de pareja: éstos repercuten profundamente en la vida sexual de la pareja, en especial los de índole económico. Las constantes discusiones generan mucha tensión que ocasiona una distancia emocional muy grave.

Expectativas: muchas son las personas que cada vez que se adentran en la intimidad tienen ciertas expectativas. Los antecedentes sexuales de relaciones pasadas pueden jugarnos en contra si no usamos dicha relación para evolucionar y disfrutar mejor el sexo.

Ansiedad: algunos factores como «no estar a la altura», «fallar», «defraudar a la otra persona en la cama» nos genera un gran nivel de ansiedad como de incertidumbre, y esto repercute profundamente en nuestra salud sexual.

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