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Aspectos ligados al dolor lumbar

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dolor lumbar

Obesidad: el sobrepeso es sin lugar a dudas un condicionante muy grande cuando hablamos de dolores lumbares, esto se debe a que la obesidad pone tensión no solo en las articulaciones, sino también en la espalda. A esto debemos sumarle que los kilos de más hacen que las personas se tornen menos activas y esto solo hace que aumente el dolor.

Tabaco: no todos los lo saben pero fumar disminuye el flujo sanguíneo, esto también es un factor que contribuye al dolor; también el fumar en exceso contribuye a la degeneración de la columna en su área más baja.

Depresión: deprimirse contribuye a todos los aspectos negativos de nuestra vida, por lo general el dolor de espalda ocasiona depresión en los pacientes debido a que no pueden realizar las actividades diarias y muchas veces no pueden gestionar el dolor.

Alcohol: esta afirmación es corta y sencilla, los pacientes que se exceden en el consumo de alcohol tienen un incremento del dolor lumbar.

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