QUINTO MES DE EMBARAZO: LA MITAD DE TODODefine: El quinto mes de embarazo es la mitad del segundo trimestre y tambien es la mitad de la gestación. > ABCpedia > Salud y Prevencion > Embarazo > Quinto mes de embarazo |
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Ya estamos a mitad de camino, estamos en el quinto mesCada mes de embarazo tiene sus particularidades y sus correspondientes cambios, en el quinto mes de embarazo estamos ya pasando la mitad de este período tan maravilloso para las madres y comenzando la recta final de éste.
El útero y los órganosDurante esta etapa se producen diversos cambios, entre ellos los del útero, éste ha crecido tanto que seguramente alcanza el ombligo, de ahora en más el mismo crecerá un centímetro por semana. Este crecimiento hará que algunos de nuestros órganos se desplacen a otras zonas y así dejar espacio al futuro bebé lo cual puede ser un poco molesto hasta que nos acostumbremos. El diafragma se elevará de a poco lo que implicará que respiremos con la parte superior de los pulmones, no debemos asustarnos si al principio nos ahogamos cuando realizamos esfuerzos, es normal. La mala noticia es que esta sensación no disminuirá, todo lo contrario, aumentará a medida que el útero se expanda aún más hacia los pulmones y sólo disminuirá un poco cuando el niño se encaje mejor en la pelvis. Los intestinos, por su parte, se colocarán hacia atrás y hacia los lados, mientras que el estómago estará un poco apretado en la parte superior; si el volumen del útero no es exagerado entonces no será molesto lo que sí aparecerán serán las flatulencias y el ardor en el estómago. Para combatir estos malestares es necesario seguir una dieta rica en fibra variando el menú; no nos olvidemos de que como el bebé crece un poco más semana a semana, en el quinto mes de embarazo se notará el aumento de peso, el cual puede llevarnos a molestias lumbares, ésta área tiende a arquearse cada vez más para aguantar el peso. Necesariamente debemos corregir esta mala postura manteniendo la espalda lo más recta posible, no debemos bajar la espalda, sino flexionar las piernas.
Lo que pasaráDurante el quinto mes de embarazo no nos será fácil dormir, es que no encontraremos posición confortable y nos levantaremos muchas veces para ir al baño; es muy normal que cuando nos levantemos por las mañanas las articulaciones se encuentren entumecidas, esto se debe a las hormonas que provocan grandes retenciones de líquido superiores a las habituales. El aumento de peso provocará una distorsión en la gravedad, por eso es posible que nos sintamos un poco torpes al comienzo, pero esto sucederá hasta que nos familiaricemos con la nueva condición, no debemos darle tanta importancia. |
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